👤 Работали с чувством тревоги. Отзыв клиента.

Инна, добрый день.

Пишу обратную связь.

Чувствую себя хорошо.

Ощущение, что тревоги в теле стало отражаться гораздо меньше или ее вовсе нет.

Также появляется все больше и больше желание жить и интересоваться миром вокруг + заниматься своей жизнью.

Спасибо вам большое.

👤 Женщина пришла на консультацию с диагнозом ОКР. Ее отзыв после сессии.

Добрый вечер, Инна Казимировна!

Отчёт за ближайшие даты:

Тревога на «историческом максимуме» – самом низком уровне в сравнении с предыдущими неделями и месяцами, навязчивости тоже очень подснизились, конечно, ещё не совсем ушли. Остаточные явления пока что сохраняются, однако перепроверки и потребности в ритуалах тоже потихонечку ослабевают, гораздо реже стало всё равно (к примеру, вместо 15-20 раз по интенсивности 2-5 раз). Продолжаю работать над тем, чтобы их вообще не было и потребность в них полностью отпала, применяю техники, делаю всё быстрее, зацикленности растворяются в небытии. Удивительно, понимаю, что это всё дело времени, и терпение вкупе с упорством творят чудеса. Концентрация внимания и скорость переключения также усилилась, позитивные и положительные изменения налицо. Переживания и беспокойство особо не возникают, перестали посещать. Со сном тоже всё прекрасно, засыпать стала гораздо быстрее, буквально за 5-10 минут. Качество сна и «чувство отдыха» повысилось, вместе с тем. Самочувствие гораздо лучше, очень хорошее, и спокойствия больше стало. Из основного пока что всё. Буду продолжать наблюдение за собой)

👤 Работали со страхом и паническими атаками, которые клиент закуривал несколькими сигаретами. С курением еще не работали.

Инна Казимировна, добрый вечер!

Неделя прошла спокойно, утреннее чувство, что у меня что-то не получится не было!

Курить пока не бросил, видимо уже за 10 лет сформировалась привычка, на автомате.

Понял, что все мои душевные переживания из-за страха

Но я со всем справлюсь.

Спасибо вам!

👤 Женщина приводила мужа на сеансы работы с травмой. Он вскакивал по ночам и кричал. Днем кричал на нее и детей. После терапии:

Инна Казимировна, добрый день.  

Пишу об изменении в настроении мужа после работы с травмой: 

Муж перестал кричать – это стало заметно сразу. Настолько заметно, что на его фоне я стала себя чувствовать орущей психопаткой🤦♀️ Он стал более устойчив эмоционально. У него изменилась интонация, пропало раздражение в голосе. По поводу сна, наверное, рано делать выводы, но мне кажется, что его сон стал более крепким и глубоким – он тихо спит. 

Спасибо Вам 🤝💐

👤 Инна, добрый день! Делюсь обратной связью: благодарю Вас за помощь. Сегодня тревога никак не проявлялась, я уверена в себе и том, что делаю, в груди спокойно.